• Érintettség szerint
    • Autizmus
    • Beszédfogyatékosság
    • Értelmi fogyatékosság
    • Hallássérülés
    • Időskor
    • Látássérülés
    • Mozgáskorlátozottság
    • Siketvakság
    • Transzplantáció
  • Mentett tartalmak
Font ResizerAa
Olvasta már?
Rehabportál
  • Hírek
    • Aktuális
    • Munkaerőpiac
    • Egészség
    • Pályázatok
    • Jogszabályok
    • Innováció
    • Kultúra
    • Parasport
  • INKLUZÍV
    • Inkluzív témák
    • IRÁNYTŰ
    • Füstjelek
    • Szerkesztői jegyzet
  • Tudástár
    • Munkaképesség
    • Komplex minősítés
    • Ellátások, kedvezmények
      • Fogyatékossági támogatás
      • Rehabilitációs ellátás
      • Rokkantsági járadék
      • Adókedvezmény
    • Álláskeresés
    • Intézményrendszer
    • Jogszabályi háttér
    • Pénzügyi kisokos
    • Terminológia
  • Munkáltatóknak
    • Miért éri meg?
    • Akkreditáció
    • Rehabilitációs hozzájárulás
    • Rehabilitációs kártya
Cikkünk: Túlélési tanácsok (nem csak) karantén idején
RehabportálRehabportál
Font ResizerAa
Keresés
  • Hírek
    • Aktuális
    • Munkaerőpiac
    • Egészség
    • Pályázatok
    • Jogszabályok
    • Innováció
    • Kultúra
    • Parasport
  • INKLUZÍV
    • Inkluzív témák
    • IRÁNYTŰ
    • Füstjelek
    • Szerkesztői jegyzet
  • Tudástár
    • Munkaképesség
    • Komplex minősítés
    • Ellátások, kedvezmények
    • Álláskeresés
    • Intézményrendszer
    • Jogszabályi háttér
    • Pénzügyi kisokos
    • Terminológia
  • Munkáltatóknak
    • Miért éri meg?
    • Akkreditáció
    • Rehabilitációs hozzájárulás
    • Rehabilitációs kártya
Kövessen minket!
  • Impresszum
  • Szerzői és tulajdonjogok
  • Adatvédelem
  • Honlaphasználat
  • Partnereink
  • Kapcsolat
© 2013-2026 Minden jog fenntartva.
Munka

Túlélési tanácsok (nem csak) karantén idején

2020.05.24
Rehabportál
Megosztás

Sajnos a koronavírus és a kényszerű karantén sokak eddig stabilnak, biztosnak hitt állásába került és várhatóan ez a tendencia még tartja magát egy ideig.

Tartalom
  • 1. Önéletrajz
  • 2. Csak figyelmesen!
  • 3. Spam mentesség
  • 4. Előzetesen informálódjon!
  • 5. Türelem munkát terem(het)!
  • 6. Interjúzni csak pontosan, szépen…
  • 7. Kerülje a halmozást!
  • 8. És végül…. figyeljünk egymásra!

Az érintettek – legyenek akár épek, akár fogyatékossággal élők – kényszerűen és anyagi helyzetükből, nehézségeikből fakadóan minél rövidebb időn belül próbálnak elhelyezkedni, új állást találni, akár átképzéssel, akár már korábban megszerzett ismereteiket és tapasztalataikat alapul véve. Azonban ezen kényszerű helyzetben is célszerű néhány alapvető dologra kiemelten figyelni, illetőleg a típushibákat elkerülni.

Jelen írásunkban nem kívánunk szakmai mélységekbe és magasságokba tekinteni, inkább az észszerűség és tapasztalat útján gyűjtöttünk össze néhány megszívlelendő tanácsot.

1. Önéletrajz

Készítse el önéletrajzát előre. Legyen rövid, tömör, de tartalmazza a betölteni kívánt munkakör megnevezését (hiszen lehet, hogy egy munkáltató egyszerre sokféle állást hirdet), a nevezett  munkakör betöltéséhez szükséges tapasztalatokat, végzettségeket és az ön PONTOS elérhetőségeit.

Az önéletrajz írás köré egész kis tudományág épült, számos tanácsadó, sablon és fortély található az interneten. Azonban a kiindulás minden esetben a fenti adatok teljes és pontos és rendezett megléte.

2. Csak figyelmesen!

Olvassa el alaposan és teljesen a hirdetést, mert az álláshely betöltéséhez szükséges feltételeken túl alapvető információkat tartalmazhat a jelentkezés módjáról, egyéb követelményekről. Ezek figyelmen kívül hagyása sok esetben eleve kizáró ok lehet.

3. Spam mentesség

Tartózkodjon a hirdetéseknél – például a Facebook bejegyzések esetében – az olyan hozzászólásoktól, mint „Érdekel!” vagy „Igen”. Ezek biztosan nem visznek senkit közelebb a megkereséshez, valószínűleg válasz nélkül maradnak, illetve gyakran felesleges és értelmetlen vitákat indíthatnak.

4. Előzetesen informálódjon!

A „cold call” kifejezést akkor szokás használni fordított logikával, mikor vaktában próbálkozunk. Magát a kifejezést csak azért írtam le, hogy látható legyen, ez létező és gyakorlatban használt módszer. Nem tilos tehát önéletrajzot küldeni vagy felhívni egy munkáltatót „Hátha…” alapon, de ilyenkor is tájékozódjon és gondolja végig, mit szeretne.

Kerülje a „bármilyen munka jó nekem” típusú megnyilvánulást is! Legyen egy-két munkakör a tarsolyában, amit szívesen végezne.

5. Türelem munkát terem(het)!

A jelen helyzetben rengetegen keresnek munkát. Olyan állásokra, melyekre korábban hónapokig nem akadt jelentkező most 80, vagy akár 200 önéletrajz is beérkezik. Ezek feldolgozása időbe telik, nem beszélve az esetleges előszűrésekről, döntések előkészítéséről. Ez alapján nem feltétlenül fog visszajelzés érkezni 24 órán belül, sőt, akár több nap is eltelhet, mire bármilyen válasz érkezik a cégtől.

Ekkor szintén életbe lép a 3. pont, vagyis ajánlott tartózkodni attól, hogy a hirdetéshez „Ez kamu!”, „Tegnap óta válaszra se méltatnak!” megjegyzések kerüljenek, mivel könnyen lehet, hogy éppen ezzel ejti ki magát a jelentkező.

6. Interjúzni csak pontosan, szépen…

Ha behívják állásinterjúra, akkor ott az általános elvárások betartásával illik megfelelő módon és időben megjelenni. Ha előre láthatóan késik vagy nem tud megjelenni, akkor azt mindenképp célszerű telefonon jelezni még az időpont előtt. Különösen, ha még szeretné az interjút lebonyolítani egy későbbi időpontban.

Itt fontos még megemlíteni, hogy sok helyre közvetítő cégek keresik a pályázókat, így ha pontatlan, figyelmetlen, akkor könnyen lehet, hogy egyszerre több lehetőségtől is elesik.

7. Kerülje a halmozást!

Ha minél hamarabb szeretne új állást, nyilván több helyre is pályázik, hiszen soha nem lehet tudni, melyik sikerül. Ezzel önmagában semmi gond nincsen, viszont célszerű egy észszerű limitet meghatározni, tervezni és ütemezni, mert az ellenkező eset is előfordulhat.

Ha egyszerre 2-3 helyre kell állásinterjúra mennie könnyen eshet a székek közt a pad alá a kapkodásnak köszönhetően, ráadásul sok cég kommunikál egymással, így könnyen kiderülhet, hogy egyik helyre a másik miatt nem ment el és ez is hátrány lehet.

8. És végül…. figyeljünk egymásra!

Az 5. és 6. pontban foglaltakat másik nézőpontból vizsgálva azért is fontos tervezni és lemondani időben, mert sokan vannak hasonló helyzetben és a sok-sok kihagyott interjú egyben azt is jelenti, hogy mások elől vette el a lehetőséget. Szintén ezen okból, ha az interjú után mégsem szeretne munkába állni, jelezzen erről vissza mielőbb.

Számos hasonló hétköznapi és sokkal szakmaibb tippet és tanácsot lehetne még felsorakoztatni, ezen 8 pontot azért láttam hasznosnak összegyűjteni, mert a koronavírus által generált helyzetben ezekkel halmozottan lehet találkozni különféle fórumokon és számos munkáltató ezekre hívta/hívja fel a figyelmet egyre hangsúlyozottabban.

Mindenkinek sok sikert és eredményes álláskeresést kívánunk!

CÍMKÉK:álláskeresőkoronavírusmunkamunkahelymunkáltató

Legfrissebb cikkeink

Fotó (illusztráció): Pexels
Évente ezer magyar veszíti el a látását
Egészség Látássérülés
Borítóképünk illusztráció
Fogyatékossággal élők és a párkapcsolatok
INKLUZÍV IRÁNYTŰ
Fotó: Tuba Zoltán – Semmelweis egyetem Képszerkesztőség
Konferencia a mentális egészségügyi ellátásról
Egészség
Forrás: hparalimpia.hu / MHSSZ
Díjazták a magyar siketsport kiemelkedő szereplőit
Hallássérülés Sport

Kapcsolódó történetek

Borítóképünk illusztráció
Munka

A munka rabjai?

2026.07.01
Borítóképünk illusztráció
INKLUZÍV IRÁNYTŰMunka

Az alkalmasság nem ugyanaz, mint a munkaképesség

2026.06.29
Fotó (illusztráció): Pexels
Munka

Speciális szükségletű fiatalokat segítő módszertan

2026.06.24
Borítóképünk illusztráció
INKLUZÍV IRÁNYTŰMunka

Mit mond el és mit nem mond el egy álláshirdetés?

2026.06.22

© 2013 Minden jog fenntartva

  • Impresszum
  • Szerzői és tulajdonjogok
  • Adatvédelem
  • Honlaphasználat
  • Partnereink
  • Kapcsolat
az-ev-honlapja2025-waz-ev-honlapja2025-c
az-ev-honlapja2022-waz-ev-honlapja2022-c
az-ev-honlapja2017-waz-ev-honlapja2017-c
az-ev-honlapja2016-waz-ev-honlapja2016-c

© 2013-2025 Minden jog fenntartva.

Akadálymentességi beállítások

Működteti OneTap

Rehabportál elkötelezettsége az akadálymentesség iránt

A Rehabportál elkötelezett amellett, hogy digitális tartalmait mindenki számára elérhetővé és befogadóvá tegye, beleértve a fogyatékkal élő személyeket is. Célunk, hogy javítsuk a https://rehabportal.hu használhatóságát, és egyenlő hozzáférést biztosítsunk minden felhasználónak – képességtől vagy használt technológiától függetlenül.

Megközelítésünk az akadálymentességhez

Igyekszünk megfelelni a nemzetközi szabványoknak, például a Web Content Accessibility Guidelines (WCAG) irányelveinek. Bár a teljes megfelelés nem minden esetben biztosítható, folyamatosan dolgozunk az akadálymentesség javításán, és rendszeresen felülvizsgáljuk az érintett tartalmakat. Az akadálymentesség egy folyamatos folyamat — elkötelezettek vagyunk a fejlesztés iránt, ahogy a technológia és a felhasználói igények változnak.

Akadálymentes funkciók

A https://rehabportal.hu használhat olyan eszközöket, mint a OneTap akadálymentességi sáv, amely a következőket kínálja:

  • Szövegméret és kontraszt beállítása
  • Hivatkozások és szövegek kiemelése
  • Teljes billentyűzetes navigáció
  • Billentyűparancs: Alt + . (Windows) vagy ⌘ + . (Mac)

Megjegyzések:

  • A funkciók a webhely beállításaitól és karbantartásától függenek.
  • Nem tudjuk garantálni, hogy a https://rehabportal.hu minden része teljesen akadálymentes. Egyes tartalmak harmadik féltől származhatnak, vagy technikai korlátok lehetnek.

Visszajelzés és kapcsolat

Értékeljük a visszajelzéseket. Ha bármilyen akadálymentességi problémát tapasztal, vagy javaslata van, kérjük, lépjen kapcsolatba velünk: E-mail: Általában 3–5 munkanapon belül válaszolunk. Szükség esetén alternatív kommunikációs csatornán is tudunk segíteni. Utolsó frissítés: [2025. március 9.]

Mennyi időre szeretné elrejteni az akadálymentesítési eszköztárat?
Eszköztár elrejtésének időtartama
Válassza ki akadálymentesítési profilját
Gyengénlátó mód
Javítja a webhely vizuális elemeit
Roham‑biztonságos profil
Csökkenti a villanásokat és visszafogja a színeket
ADHD‑barát mód
Fókuszált böngészés, zavaró tényezők nélkül
Vakság mód
Csökkenti a zavaró tényezőket, javítja a fókuszt
Epilepszia‑biztonságos mód
Elhalványítja a színeket és megállítja a villogást
Tartalmi modulok
Betűméret

Alapértelmezett

Sortávolság

Alapértelmezett

Színmodulok
Tájolási modulok
Sütik kezelése
Honlapunk használatához az alapvető olvasói élmény fokozására irányuló sütiket használunk.
Működéshez szükséges Always active
A technikai tárolás vagy hozzáférés szigorúan szükséges ahhoz, hogy a felhasználó által kifejezetten kért konkrét szolgáltatás igénybevételét lehetővé tegye, vagy kizárólag az elektronikus hírközlési hálózaton történő kommunikáció továbbításának végrehajtása céljából.
Preferences
The technical storage or access is necessary for the legitimate purpose of storing preferences that are not requested by the subscriber or user.
Statisztikai célú
The technical storage or access that is used exclusively for statistical purposes. A kizárólag névtelen statisztikai célokra használt technikai tárolás vagy hozzáférés. Bírósági végzés, az internet szolgáltató önkéntes együttműködése vagy harmadik féltől származó további adatok nélkül az kizárólag erre a célra tárolt vagy lekért információk általában nem használhatók fel az Ön azonosítására.
Reklám célú
The technical storage or access is required to create user profiles to send advertising, or to track the user on a website or across several websites for similar marketing purposes.
  • Manage options
  • Manage services
  • Manage {vendor_count} vendors
  • Read more about these purposes
Lehetőségek
  • {title}
  • {title}
  • {title}